Jesień to najlepszy czas na przegląd zdrowia. Lekarz wskazał badania i zabiegi, które warto zrobić teraz
Jesień, po intensywnych miesiącach letnich i wakacjach, to idealny moment, by zadbać o siebie i przygotować organizm na kolejne sezony. Eksperci enel-med opracowali listę 10 najważniejszych badań i zabiegów, które warto zrobić dla swojego zdrowia fizycznego i psychicznego oraz dobrego samopoczucia. Niektóre zabiegi i procedury najlepiej wykonywać właśnie jesienią. Wtedy organizm może w pełni zregenerować się […]
Zmiany w stażu pracy – wnioski o zaświadczenia z ZUS od stycznia 2026 r.
Od 1 stycznia 2026 roku wchodzą w życie zmiany w Kodeksie pracy. Nowe przepisy rozszerzą katalog okresów wliczanych do stażu pracy dla celów nabywania prawa do świadczeń i uprawnień pracowniczych. Obejmą one m.in. umowy zlecenia, prowadzenie działalności gospodarczej czy pracę zarobkową za granicą. Potwierdzeniem tych okresów będą zaświadczenia z ZUS, wydawane od nowego roku na […]
POLREGIO bije kolejny rekord. Niemal 77 mln pasażerów przewiezionych od początku tego roku
Aż 76,9 mln podróżnych skorzystało z usług POLREGIO w ostatnich dziewięciu miesiącach – o ponad 1,5 mln więcej niż w tym samym okresie ubiegłego roku. To kolejny rekordowy wynik polskiego przewoźnika. – Te liczby to kolejny dowód na to, że przyjęta przez nas strategia przynosi wymierne efekty. Wspólnie z naszymi partnerami samorządowymi konsekwentnie budujemy ofertę przyciągającą […]
Trzynastoletnie dzieci nie są gotowe na media społecznościowe. Eksperci chcą podniesienia granicy wiekowej
Ponad 80 proc. uczniów z klas I–III szkół podstawowych ogląda YouTube’a, a połowa korzysta z mediów społecznościowych. Co czwarte publikuje w nich własne treści. Zgodnie z przepisami nie powinni mieć takiej możliwości, ponieważ użytkownik social mediów musi mieć co najmniej 13 lat. To pokazuje, że weryfikacja wieku na platformach nie jest skuteczna. Co więcej, eksperci alarmują, że granica wiekowa powinna zostać […]
