❌ Nie udało się pobrać danych pogodowych.
📍 Katowice
☁️ 1°C
Zachmurzenie duże
🧞‍♀️ Jutro
🌧️ -2°C
Zachmurzenie duże
🫁 Powietrze
Umiarkowana
PM10: 42 µg/m³

Polacy wracają do jabłek – ponad 2 miliony nowych konsumentów w dwa miesiące

Towarzystwo Rozwoju Sadów Karłowych (1) Po latach spadków konsumpcji jabłek w Polsce, trend się odwraca. Według najnowszych danych Kantar Polska, tylko w maju i czerwcu liczba konsumentów wzrosła łącznie o 2,4 miliona. To oznacza, że jabłko wraca, i to z przytupem. Kolejne wzrosty komentują sadownicy: Magdalena Wrotek-Figarska, Paulina Kopeć, dr Aleksandra Łakomiak, Kamila Jankowska. Cytujemy […]

Twoje dziecko dorabiało w wakacje? Pamiętaj o ponownym zgłoszeniu do ubezpieczenia zdrowotnego

Wielu studentów dorabia w wakacje, również na umowie o pracę. Rodzice powinni wtedy pamiętać, że dziecko zyskuje własny tytuł do ubezpieczenia zdrowotnego. Trzeba je wyrejestrować jako członka rodziny z ubezpieczenia zdrowotnego, a po zakończeniu pracy – ponownie zgłosić, jeśli nadal się uczy i nie ukończyło 26 lat. To ważne dla ciągłości ubezpieczenia. Ubezpieczenie zdrowotne daje […]

Uwaga na osy i szerszenie! Kto odpowiada za usuwanie nieproszonych lokatorów?

Wraz z upałami rośnie aktywność owadów błonkoskrzydłych: os, szerszeni, a czasem nawet pszczół. Ich obecność w pobliżu domów, szkół czy placów zabaw może wywoływać niepokój, a w niektórych przypadkach stanowić realne zagrożenie. Kto jednak powinien zająć się ich usuwaniem? Czy zawsze trzeba dzwonić po straż pożarną? Obowiązki właściciela, a nie straży Zgodnie z przepisami prawa […]

Geny mają znaczenie – szybka diagnostyka może zmienić życie z ALS

– Według aktualnych zaleceń każdy pacjent z diagnozą stwardnienie zanikowe boczne (ALS/SLA) powinien mieć wykonane badania genetyczne – mówi dr hab. n. med. Maria Jędrzejowska, neurolog i specjalista genetyki klinicznej z Zakładu Genetyki Instytutu Matki i Dziecka w Warszawie. Chociaż leczenie przyczynowe zarejestrowane jest tylko dla postaci SOD1-zależnej, to jednak badania kliniczne prowadzone lub planowane są także dla innych postaci genetycznych tej ciężkiej […]

Zrób sercu przysługę tego lata

Wolny czas, plaża, grill, rower – lato to czas odpoczynku i przyjemności. To również świetny czas, by nadrobić zaległości zdrowotne, szczególnie te związane z regularną profilaktyką. Jednym z ważniejszych aspektów, na które należy zwrócić uwagę jest kardioprotekcja. Kondycja serca wielu Polaków wciąż pozostawia wiele do życzenia. Mimo, że lato kojarzy nam się z dobrym samopoczuciem, […]

Kolej dostępna dla wszystkich

Blisko 20 tys. pasażerów z niepełnosprawnościami skorzystało z asysty w pociągach PKP IC w pierwszym półroczu 2025 roku. To o 50% więcej niż dwa lata temu. To efekt działań, na których skupia się przewoźnik w trosce o potrzeby pasażerów, w tym osób z niepełnosprawnościami. Wsparcie w podróży Coraz więcej osób z niepełnosprawnościami korzysta z możliwości […]

Drogowy dekalog bezpiecznego kierowcy. Czy stosujesz się do najważniejszych zasad na drodze?

Butelka wody może ważyć nawet 60 kg… to możliwe, jeśli leci w Twoją stronę podczas wypadku samochodowego. To pokazuje, jak ważne jest nie tylko zapinanie pasów i przestrzeganie limitów prędkości, ale też odpowiednie zabezpieczenie bagażu przed podróżą. W Dniu Bezpiecznego Kierowcy GDDKiA przypomina, że bezpieczeństwo na drodze to nie tylko przepisy – to również codzienne […]

Woda to żywioł. Dziś Światowy Dzień Zapobiegania Utonięciom

Dziś obchodzimy Światowy Dzień Zapobiegania Utonięciom – wyjątkową inicjatywę wprowadzoną przez ONZ, której celem jest przypomnienie, że każda kąpiel może skończyć się tragedią, jeśli zlekceważymy podstawowe zasady bezpieczeństwa. Choć temat ten nieczęsto pojawia się na pierwszych stronach gazet, statystyki są niepokojące. Od początku kwietnia tego roku w Polsce utonęło już 114 osób, z czego 3 […]

Dzisiaj Światowy Dzień Zapobiegania Utonięciom

Nieprzypadkowo 25 lipca nazwano Światowym Dniem Zapobiegania Utonięciom. Zgromadzenie Ogólne ONZ wprowadziło tę datę do kalendarza w 2021 roku, z bardzo prostego powodu: każdego roku na świecie ponad 236 tysięcy osób tonie. W ciszy. Bez huku. Bez spektakularnych nagłówków. A przecież utonięcie jest jedną z dziesięciu głównych przyczyn nagłych zgonów. U dzieci – jedną z […]

Przebywanie w lesie pozytywnie wpływa na zdrowie. Kąpiele leśne stają się coraz popularniejsze

Zażywanie kąpieli leśnych ma pozytywne oddziaływanie na zdrowie człowieka, zarówno w aspekcie psychicznym, jak i w zakresie wzmacniania układu odpornościowego. Badania naukowe wykazały między innymi, że taka forma odpoczynku przyczynia się do zwiększenia produkcji i aktywności podstawowych komórek układu immunologicznego, spełniających ważną rolę w walce z wirusami i nowotworami. Polacy coraz lepiej zdają sobie sprawę […]

Do góry