Trwa pierwszy od siedmiu lat konkurs na urzędników Unii Europejskiej. Kandydaci mogą się zgłaszać do 10 marca
Absolwenci szkół wyższych w całej Unii Europejskiej po siedmiu latach znów mają szansę na karierę w unijnych instytucjach. W lutym ogłoszono otwarty konkurs na urzędników. Jego celem jest wyłonienie listy rezerwowej laureatów, z której instytucje, organy i agencje Unii Europejskiej będą rekrutować nowych urzędników służby cywilnej UE. Chętni mogą przesyłać swoje aplikacje do 10 marca 2026 roku. Polscy europarlamentarzyści […]
Aplikacje randkowe i komunikatory zmieniają relacje międzyludzkie. Coraz mniej czasu spędzamy ze sobą na żywo
83 proc. dorosłych Polaków wierzy w to, że w dzisiejszych czasach relacja na całe życie wciąż jest możliwa, ale 57 proc. ocenia, że teraz liczy się szybkie ocenianie partnerów, przez co związki stają się powierzchowne – wynika z badania Pollstera dla Gedeon Richter Polska „Anatomia relacji. O związkach twarzą w twarz”. Jednocześnie 65 proc. ankietowanych było zdania, że technologie mogą spłycać […]
Hematolodzy: krew jest lekiem, którego będziemy potrzebować więcej. Nie da się go wyprodukować
Krew jest bezcennym lekiem nie tylko dla ofiar wypadków, ale też dla pacjentów oddziałów onkologicznych. Będziemy jej potrzebować coraz więcej, dlatego trzeba promować krwiodawstwo, dobrze zarządzać zasobami krwi, stosować leki, które mogą spowodować uniezależnienie od transfuzji krwi u pacjentów – wskazywali eksperci podczas konferencji prasowej, zorganizowanej przez Polskie Towarzystwo Hematologiczne i Transfuzjologiczne (PTHiT). W 2021 […]
Maria Sadowska: Żaden krem nie da ci tego, co medycyna estetyczna. Jest jednak cała rzesza kobiet, które przesadzają z zabiegami i wyglądają jak armia klonów
Maria Sadowska od dwóch dekad regularnie odwiedza gabinety medycyny estetycznej, bo jak podkreśla – bardzo ceni sobie profesjonalną pielęgnację. Jej zdaniem w domu trudno osiągnąć zadowalający efekt nawet przy użyciu najlepszych kosmetyków, natomiast dzięki zabiegom wykonywanym przez specjalistów skóra jest doskonale zregenerowana, nawilżona i odżywiona. Piosenkarka uważa, że medycynę estetyczną powinno się wykorzystywać do podkreślania naturalnej urody i spowalniania […]
Tłusty piątek po tłustym czwartku – jak uratować nadwyżki pączków
Tłusty czwartek to jeden z najsłodszych dni w roku, ale także moment, w którym skala nadwyżek żywności gwałtownie rośnie – wynika z najnowszego badania Too Good To Go. Eksperci i przedstawiciele branży spożywczej apelują, żeby nie wyrzucać niezjedzonych pączków, i dzielą się sprytnymi sposobami na przedłużenie świętowania o kolejny dzień. Tłusty czwartek od lat pozostaje […]
Wypalenie zawodowe staje się powszechnym problemem. Przewlekły stres niszczy psychikę i cały organizm
Przewlekły stres to codzienność wielu pracowników w Polsce, a w skrajnych przypadkach może skutkować wypaleniem zawodowym. Podwyższony poziom hormonu stresu ma poważne konsekwencje dla zdrowia psychicznego, ale też może prowadzić do zaostrzenia szeregu innych chorób: od metabolicznych, przez sercowo-naczyniowe, po schorzenia o podłożu autoimmunologicznym. Jedną z najważniejszych strategii, które mogą pomóc w redukcji stresu, jest wypracowywanie prawidłowego rytmu dobowego i dbanie o relaks. – Wypalenie […]
Karolina Malinowska: Nie pokazujemy w sieci twarzy naszych synów. Rodzice powinni pytać swoje dzieci o zgodę na publikację ich wizerunku
Była modelka zauważa, że w dobie social mediów wielu rodziców traktuje swoje konta na mediach społecznościowych jak wirtualne rodzinne albumy i nie stroni od prezentowania wizerunku swoich dzieci. Jej zdaniem, zamiast wrzucać do sieci każde zrobione zdjęcie, lepiej porozmawiać ze swoimi pociechami o mądrym korzystaniu z internetu i zagrożeniach, jakie niesie publikowanie ich fotografii na platformach społecznościowych. Warto też zapytać je […]
Młodzież prosi sztuczną inteligencję nie tylko o pomoc w lekcjach. Radzi się też w codziennych problemach
70 proc. nastolatków korzysta z narzędzi sztucznej inteligencji, a większość rodziców nie jest świadoma, że tak się dzieje – wynika z ubiegłorocznego raportu NASK „Nastolatki”. AI najczęściej służy im do celów edukacyjnych i odrabiania prac domowych. Jest jednak spora grupa badanych, którzy korzystają z niej z nudów, dla zabicia czasu lub też do rozwiązywania problemów w życiu codziennym. Pedagodzy mówią, że nie bez winy są […]
Dawid Kwiatkowski: Początkujący muzycy muszą bardzo sprytnie wykorzystać social media. Odgrywają one kluczową rolę w kreowaniu wizerunku artystów
Piosenkarz przyznaje, że śledzi karierę uczestników poprzedniej edycji „Must Be the Music” i jest dumny z tego, że potrafią nie tylko się rozwijać muzycznie, ale także umacniać swoją pozycję w sieci. Jego zdaniem w dobie mediów społecznościowych właśnie na tej płaszczyźnie trzeba mieć solidne zaplecze. Niezwykle ważne jest świadome i sprytne wykorzystywanie internetu jako trampoliny do kariery. Dlatego też debiutanci powinni […]
Katowickie lotnisko stawia na przewozy cargo. Do 2030 roku mają wzrosnąć dwukrotnie
46 448 t – tyle przewozów obsłużyło Katowice Airport w 2025 roku. To o blisko 25 proc. więcej niż rok wcześniej i pobicie rekordu z 2022 roku. Plany katowickiego portu lotniczego są jednak znacznie ambitniejsze – do 2030 roku chce obsługiwać nawet 100 tys. t cargo rocznie. Rosnący transgraniczny e-commerce może być szansą dla polskich lotnisk na rozwój w obszarze frachtu lotniczego, […]
