Insulinooporność to nie choroba, ale sygnał ostrzegawczy. Dieta i ruch są ważniejsze niż suplementy

Choć insulinooporność może dotyczyć nawet co trzeciej osoby w Polsce i mówi się o niej coraz więcej, to w błyskawicznym tempie narastają wokół niej również szkodliwe mity. Te, jak podkreślają eksperci, są wodą na młyn kampanii sprzedażowych producentów suplementów diety, które mają pomagać pacjentom wyjść z tego stanu. Dietetyk kliniczny podkreśla, że kluczem do skutecznego leczenia nie są restrykcyjne diety czy […]
Wypalenie zawodowe staje się powszechnym problemem. Przewlekły stres niszczy psychikę i cały organizm

Przewlekły stres to codzienność wielu pracowników w Polsce, a w skrajnych przypadkach może skutkować wypaleniem zawodowym. Podwyższony poziom hormonu stresu ma poważne konsekwencje dla zdrowia psychicznego, ale też może prowadzić do zaostrzenia szeregu innych chorób: od metabolicznych, przez sercowo-naczyniowe, po schorzenia o podłożu autoimmunologicznym. Jedną z najważniejszych strategii, które mogą pomóc w redukcji stresu, jest wypracowywanie prawidłowego rytmu dobowego i dbanie o relaks. – Wypalenie […]
Jedna z najnowocześniejszych sal hybrydowych w Europie Środkowo Wschodniej będzie służyła pacjentom Wojewódzkiego Szpitala Specjalistycznego im. św. Barbary w Sosnowcu

Jedna z najnowocześniejszych sal hybrydowych w Europie Środkowo-Wschodniej została uruchomiona w Wojewódzkim Szpitalu Specjalistycznym im. św. Barbary w Sosnowcu. Nowa przestrzeń będzie służyć pacjentom w leczeniu chorób serca, naczyń oraz schorzeń z zakresu neuroradiologii. Inwestycja o wartości 16 mln zł została zrealizowana dzięki środkom pozyskanym z Urzędu Marszałkowskiego Województwa Śląskiego. Specjaliści z zakresu kardiologii, chirurgii […]
Nowe rekomendacje Polskiego Towarzystwa Stomatologii Dziecięcej – pięć kroków do zdrowego uśmiechu

Polskie Towarzystwo Stomatologii Dziecięcej opublikowało nowe zalecenia higieniczno-profilaktyczne w zakresie higieny jamy ustnej dla dzieci powyżej 6. roku życia. Rekomendacje podkreślają znaczenie pięciu prostych kroków, które zapobiegają próchnicy i wspierają prawidłowy rozwój dziecka. Kluczowa rola zdrowych zębów Eksperci z Polskiego Towarzystwa Stomatologii Dziecięcej podkreślają, że zdrowe zęby i dziąsła są niezbędne dla prawidłowego funkcjonowania i rozwoju dziecka. To dzięki nim m.in. możliwe […]
Osoby z niepełnosprawnościami wciąż spotykają się z etykietowaniem. Kampanie społeczne powoli odwracają ten trend

Osoby z niepełnosprawnościami czują się etykietowane ze względu na swoją niepełnosprawność. Skłonność społeczeństwa do szufladkowania wiąże się również z zachowaniami dyskryminacyjnymi. Na ten problem uwagę zwróciła Fundacja Avalon w ogólnopolskiej kampanii społecznej „Niepełnosprawność nie mówi jacy jesteśmy”. Trwające przez kilka miesięcy działania przyniosły efekt – w badaniach opinii społecznej zauważono mniej negatywnych skojarzeń z osobami z niepełnosprawnościami, a także zmianę w postrzeganiu ról społecznych. […]
Najnowszym Polskim Produktem Przyszłości została bioniczna trzustka 3D. PARP szuka już kolejnych innowacji z potencjałem globalnym

Bioniczna trzustka, biodrukowana w technologii 3D i zdolna do produkcji insuliny, glukagonu i peptydu C, została Polskim Produktem Przyszłości w 26. edycji tego konkursu organizowanego przez PARP. Teraz agencja ponownie szuka innowacji, które mogą podbić nie tylko polski, ale i globalny rynek. Nabór projektów przedsiębiorców i środowiska naukowego został wydłużony do 12 lutego 2026 roku. […]
20 lat od tragedii w MTK. Raport, który pokazuje skalę walki o życie

28 stycznia mija 20 lat od jednej z największych katastrof budowlanych w historii Polski. Jak co roku, przed pomnikiem upamiętniającym ofiary zawalenia się hali Międzynarodowych Targów Katowickich spotkają się przedstawiciele służb ratowniczych, władz samorządowych i wojewódzkich oraz rodziny poszkodowanych. Wśród nich znajdzie się także delegacja Wojewódzkiego Pogotowia Ratunkowego w Katowicach, z dyrektorem Łukaszem Pachem na […]
Przestrzeganie prawa antysmogowego w Polsce jest na niskim poziomie. Kontrole nielegalnych kopciuchów są nieskuteczne

W całej Polsce 14 województw do tej pory uchwaliło uchwały antysmogowe, z wyjątkiem warmińsko-mazurskiego i podlaskiego. Na mocy tych przepisów wprowadzono zakazy eksploatacji pozaklasowych kotłów na węgiel i drewno, czyli tzw. kopciuchów. Mimo to w wielu polskich regionach takie urządzenia wciąż funkcjonują. Jak pokazuje raport Polskiego Alarmu Smogowego „Dusząca bezkarność”, przez niewystarczającą liczbę kontroli i brak kar tempo wymiany przestarzałych kotłów spowolniło. […]
Brak pomocy utrudnia mamom odpoczynek w czasie choroby. Specjalne granty mają umożliwić budowanie lokalnych sieci wsparcia

Niemal połowa pracujących matek w Polsce nie rezygnuje z obowiązków zawodowych i domowych mimo przeziębienia lub grypy – wynika z badań kampanii „MAMY czas na zdrowie”. Zamiast regenerować się w czasie choroby, próbują sprostać wszystkim oczekiwaniom, zawodowym i rodzinnym, kosztem własnego samopoczucia. Dlatego też budowanie lokalnych sieci pomocy i świadomości społecznej było celem programu grantowego w III edycji tej kampanii. – Kampania społeczna „MAMY czas […]
Nowoczesny Szpitalny Oddział Ratunkowy w Dąbrowie Górniczej już działa. Nowa jakość ratownictwa medycznego dla regionu

W środę, 21 stycznia 2026 roku, w Zagłębiowskim Centrum Onkologii oficjalnie rozpoczął działalność nowoczesny Szpitalny Oddział Ratunkowy. Placówka już przyjmuje pacjentów w stanach nagłego zagrożenia zdrowia i życia, znacząco wzmacniając bezpieczeństwo zdrowotne mieszkańców Dąbrowy Górniczej oraz całego Zagłębia. To jedna z najważniejszych inwestycji medycznych ostatnich lat w regionie. Nowy SOR został zlokalizowany w parterowej części […]